Barrière cutanée
La couche externe retient l’eau et bloque les irritants. Froid, air sec et douches brûlantes l’altèrent—sécheresse, fissures, poussées d’eczéma.
Humidité et douches
Chauffage = air sec ; humidificateur utile parfois. Douches tièdes et courtes plutôt que bains prolongés.
Nettoyants et vêtements
Sans parfum, textures crème ; éviter savons agressifs. Laine directe sur la peau peut irriter.
Hydrater peau humide
Pommades et crèmes (pas seulement lotion légère) sur peau encore légèrement humide après la douche. Eczéma étendu : approches structurées (voir AAD — eczéma).
Consulter
Fissures saignantes, prurit qui empêche de dormir, éruption étendue ou infection (pus, rougeur qui s’étend) → avis médical.
Mains à Ottawa
Gel hydroalcoolique + froid abîment les mains : crème barrière le soir, gants dehors.
Rédigé par Équipe de dermatologie Dr Trita
Dermatologie
Nos spécialistes en dermatologie offrent des soins experts pour un large éventail d'affections cutanées, de l'eczéma au psoriasis en passant par le dépistage du cancer de la peau. Nous nous engageons à aider les patients d'Ottawa à maintenir une peau saine toute l'année.
